Thai Yoga Bodywork

Beschreibung

Thai Yoga Bodywork ist eine integrative Körperarbeit. Du erhältst dabei sanfte Berührungen und Bewegungen entlang der Chakren und Meridiane, damit deine Energie wieder frei fließen kann. Im Rhythmus wird abwechselnd passiv mobilisiert vom stillen bis hin zu aktiven Bewegungen. Der Atem spielt dabei eine wichtige Rolle. Es ist ein Tanz zwischen Bewegung und Ruhe. Steigerung des Wohlbefindens: Stärkung und Entspannung des Nervensystems, Stressabbau, Tiefenentspannung durch Berührung, reinigend und klärend für das Energie- und Chakrensystem Die Sitzung dauert in ca. 80-90 Minuten